Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Quiche de verduras sin huevo
Prep. 20min
Total 2h 30min
8 raciones
Ingredientes
-
15 g de semillas de lino
-
4 cucharadas de agua templada
-
60 g de almendra cruda sin piel
-
140 g de harina de trigo
-
60 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de sal
-
50 g de cebolla
-
100 g de puerro en rodajas de 5 mm
-
60 g de pimiento verde en trozos
-
60 g de espinacas baby frescas
-
200 g de bebida de soja
-
300 g de agua
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de cebolla en polvo
-
1 cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
90 g de harina de garbanzos
-
120 g de tomates cherry en mitades
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
610.3 mg
Proteína
7.8 g
Calorías
1080.6 kJ /
258.3 kcal
Grasa
13.5 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
1.6 g
Carbohidratos
27.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 162
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1h 5min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1h
Tarta de calabaza especiada
2h
Moussaka vegana
1h 20min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Hamburguesas de batata y espinacas
30min
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40min
Tarta integral de cebollas
1h 10min
Quiche de espinacas y tomates cherry
1h 45min
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Puré rústico de patata y batata con romero
45min